Sól himalajska granulowana 1000g DeliFOOD

Sól himalajska granulowana

Na świecie występuje wiele rodzajów soli. Jedną z nich jest sól himalajska, która pochodzi ze wschodniego pasma Himalajów w Pakistanie.

Sól himalajska powstała miliony lat temu, podczas osuszania się oceanów. Jej złoża leżą na głębokości 400-600 metrów pod powierzchnią ziemi.

Sól ta jest zdrowsza od tradycyjnej soli kuchennej, jest też od niej bardziej czysta. Zawiera zestaw makro i mikroelementów, między innymi: potas, fosfor, wapń, magnez, mangan, żelazo, cynk, selen, brom i jod. W zależności od składu ma barwę od białej do jasnoróżowej i ciemnoczerwonej.

Sól jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania dowodzą, że spożywamy jej zbyt dużo. Dodajemy ją do większości potraw, często w nadmiarze. Najwięcej jej występuje w: w konserwach, wędlinach, kiełbasach, marynatach, zupach w proszku i gotowych mieszankach przyprawowych. Dlatego powinniśmy spożywać jak najmniej wysoko przetworzonych produktów. Najlepiej jeśli przygotowujemy je samodzielnie. Należy pamiętać o tym, aby sól stosować  z umiarem.

Przy nadmiernym spożyciu soli rośnie ryzyko nadciśnienia tętniczego, co w konsekwencji może doprowadzić do udaru mózgu, zawału serca, niewydolności nerek, nowotworu żołądka, czy  osteoporozy. Na choroby te narażone są szczególnie osoby mało aktywne, palące papierosy i pijące nadmierne ilości alkoholu, a także otyłe.

Skład: sól himalajska

Stosowanie soli himalajskiej

Sól himalajską możemy stosować w naszej kuchni zamiast tradycyjnej soli. Można nią przyprawiać różne potrawy, lub dodawać ją do wody, którą pijemy. Jest to pomocne w odpowiednim nawodnieniu organizmu i dostarczeniu mu niezbędnych minerałów. Ponadto, z jej pomocą jesteśmy również w stanie przygotować antybakteryjną płukankę, która może okazać się pomocna w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Ponadto, sól himalajską możemy również stosować w celu przygotowania inhalacji, pomagającej zwalczyć uporczywy katar, jak również stany zapalne w obrębie zatok.
Do kąpieli należy dodać ok. 10 g soli na 1 litr wody. Po kąpieli solnej zalecane jest pół godzinny odpoczynek. W tym czasie nie powinno się wykonywać żadnych czynności, wymagających wysiłku! Po kąpieli solankowej nie należy też myć się pod prysznicem.

Dodatkowe informacje

Produkt wegański i wegetariański.